Instructor personal, legitimat in Federatia Sportiva “Sportul pentru toti” ca instructor Fitness Culturism si Aerobic. Practic acest sport din 2006 predand pe langa instructor personal si clase de aerobic, dansuri…
“Salut,numele meu este Adi Muresan si sunt absolvent al cursului de personal training si instructaj fitness Wellzon Academy. Pasiunea mea pentru sport a inceput la varsta de 16 ani cand…
Sedentarismul atinge cote maxime in zilele noastre si este un factor de risc pentru multe afectiuni, precum cele cardiace, accidente vasculare cerebrale, diabet, obezitate si, nu in ultimul rand, afectiuni…
“În zile noastre antrenorul personal nu mai este privit ca fiind un lux, orice persoana care își dorește un stil de viață sănătos, să execute execițiile corect și să aibă…
“ Sunt trainer de aproape 9 ani și de-a lungul timpului mi-am propus ca în fiecare an să fac cel puțin un training în domeniul aerobicului, în domeniul fitness-ului, dacă…